• Домашний фитнес
    Здоровье и красота

    Домашний фитнес

    Домашняя фитнес — тренировка экономит ваши нервы, время и деньги.Заниматься можно в привычных домашних условиях и в любое удобное время. Чтобы тренировки дома приносили пользу, следует соблюдать несколько условий.

  • Польза земляники
    Здоровье и красота

    Польза земляники

    Пожалуй, самая популярная у нас лесная ягода — земляника. В ее красные ягодки природа собрала много полезных веществ. Народная мудрость подметила, что эти ягоды не только лакомство, — они приносят облегчение и при некоторых недугах. Итак какая же польза земляники?

  • Мотивация для похудения
    Здоровье и красота

    Мотивация для похудения

    Борьба с лишним весом – это не только правильное питание и занятия спортом. Это также работа над своими мыслями. Именно перемена в привычном взгляде на вещи помогает похудеть и больше не поправляться.

  • Ошибки в уходе за кожей лица
    Здоровье и красота

    Ошибки в уходе за кожей лица

    Выбрасываешь кучу денег на средства по уходу за кожей лица и никакого результата? А между тем причина многих твоих проблем кроется в тебе. Если говорить конкретнее в ошибках, которые ты ежедневно совершаешь, стремясь добиться идеальной кожи.

  • Прелюдия в сексе
    Здоровье и красота

    Прелюдия в сексе

    Это предварительные интимные ласки. Они возбуждают обеих половинок перед занятием любовью. Прелюдия обычно представляет собой стимуляцию эрогенных зон. Однако многие пары помимо этого совершают и иные действия.

  • Здоровье и красота

    Поздняя беременность

    Если вы забеременели после 40, у вас возникнут множества вопросов, а зря, вам стоит расслабиться и радоваться тому, что у вас проявиться новый, здоровый, член семьи. Не так давно считалось поздним рожать после 28 лет, а в начале нашего столетия эта цифра поднялась до 30, сейчас же нормальным считается до 35.

  • Здоровье и красота

    Как быстро высушить лак

    Очередной совет от моей знакомой для красивый девушек. На этот раз разговор пойдет о сушке и снятии лака с ногтей. Итак слово предоставлено… У вас появились неотложные дела, но лак до сих пор не высох? Тогда эта статья для вас! Вы накрасили ногти и совсем не подумали о том, что нужно сделать ещё много дел, в которых входит сиюминутная смена картриджа в принтере? Нет проблем, вы сможете высушить свой лак быстро любыми способами, так что будьте наготове соображать и действовать быстро!

  • Здоровье и красота

    Современный маникюр

    Парочка дельных советов от одной моей знакомой девушки. К наличию красивых и ухоженных рук должна стремиться каждая девушка в наше время. Очень часто модницы не успевают угнаться за новинками и поэтому целью этой статьи будет освещение современных тенденций в маникюрном деле.

  • Здоровье и красота

    Уход за кожей

    Уход за кожей после процедуры эпиляции. Кожа после эпиляции, к сожалению, не всегда выглядит красиво. Бывает, что после удаления волос краснеет, чешется и покрывается пустулами. Тогда она требует особого ухода. Кожа плохо переносит бритье бритвой, вырывание волос при помощи пинцета или восковых полосок.

  • Здоровье и красота

    Уход за тонкими волосами и ресницами

    Девушки и женщины всегда и в любом возрасте мечтают о красивых волосах . Содержать волосы красивыми и здоровыми очень сложно, это большой труд, ведь ежедневно множество факторов негативно сказываются на структуре наших волос. Фены, утюжки, щипцы для завивки, факторы окружающей среды, перепады температуры, все это, к сожалению, оказывает негативное влияние на волосы. Они становятся тонкими и безжизненными.

  • Здоровье и красота

    Чем опасно голодание?

    Эту запись я хочу адресовать нашим красивым девушкам. А особенно тем, у кого есть небольшой фиксик по теме похудения. Итак приступим. Многие представительницы женского пола, когда чувствуют лишний вес, начинают голодать. Они считают, что ничего страшного не будет, но зато лишний вес исчезнет. Но это не так, поскольку голодание вредно для здоровья человека.

  • Как лечить обморожение
    Здоровье и красота

    Как лечить обморожение в домашних условиях

    Обморожение подразумевает повреждение тканей организма при длительном воздействии холода. Причиной обморожения может быть тесная или мокрая одежда, долгое нахождение на холоде при температуре — 10 градусов по Цельсию и ниже, хронические сердечно-сосудистые заболевания, кровопотери, голод.